Nežinau, ar tai tiesa, bet dalinuosi aptiktu straipsniu apie Christinos Aguileros dietą:
Paskutiniu laiku beveik visos naujienos apie Christiną Aquilerą
buvo neišvengiamai susijusios ir su jos akivaizdžiai padidėjusiu
svoriu. Bet, regis, pačiai Christinai tai buvo nė motais. Dainininkė
teigė, kad pakitusios kūno formos jos netrikdo ir apkaltino savo
vadybininkus, esą šie ilgus metus neleido jai būti savimi.
Ir vis dėlto, didžiavimasis suapvalėjusia savo figūra, pasirodo,
buvo tik tuščios kalbos. Neaišku, ar pačiai Christinai greitai augantis svoris pradėjo kelti problemų, ar dainininkė tiesiog neatlaikė visuomenės spaudimo, bet ji ryžosi laikytis dietos.
Holivudo mąsteliu tai kainavo centus – 1400 dolerių per mėnesį. Būtent
tiek dainininkė moka kompanijai, kasdien tiekiančiai jai skanų ir sveiką
maistą.
Kaip gi maitinasi Christina: pusryčiams – košės su vaisiais, pietums – šiltos salotos, o vakarienei, kaip pagrindinis patiekalas – tunas. Be viso to, tarp valgymų nedraudžiamas ir desertas – obuolių sūrio pyragas. Per dieną ji suvartoja vidutiniškai 1600 kalorijų.
Kaip gi maitinasi Christina: pusryčiams – košės su vaisiais, pietums – šiltos salotos, o vakarienei, kaip pagrindinis patiekalas – tunas. Be viso to, tarp valgymų nedraudžiamas ir desertas – obuolių sūrio pyragas. Per dieną ji suvartoja vidutiniškai 1600 kalorijų.
Dainininkė taip pat aktyviai praktikuoja jogą bei jėgos treniruotes. Ką ir pridursi, toks pavyzdys įkvepia!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą